Notre sélection pour le Longe-côte
Le longe cote ou marche dans l’eau Le longe cote est un type de randonnée aquatique qui consiste à longer les côtes avec de l’eau jusqu’à la taille. Ce sport permet de renforcer son système cardio-vasculaire sans prendre le risque de se blesser. En effet, l’un des avantages de la marche aquatique est de ne pas trop solliciter vos muscles puisqu’ils vont être en parti soutenus par l’eau. Ainsi, vous pourrez vous déplacer sans gênes au niveau des articulations. De nombreux bienfaits pour la santé Pratiquer un sport aquatique est déjà une bonne chose pour sa santé.
Gants pour le longe côte Neo 3 mm - Noir / Bleu
Pagaie Ajustable - Pale en polycarbonate & manche en fibre de verre
-8%
Spray auriculaire protecteur
Poncho adulte Noir / Cyan
-12%
Combinaison longe cote Homme 5/4/3 mm Noir
Gants Néoprène Longe-Côte 3mm
Gants palmés pour le longe côte 2 mm - Noir / Bleu
Chaussures / bottillons pour le longe cote 3 mm
Combinaison longe cote femme 3/2 mm
Taille
Combinaison longe cote Homme 4/3 mm Dual Zip Optimizer - Charcoal / Cobalt
Haut Polaire Longe Cote Noir
-13%
Suivez le guide !
Mais lorsqu’on avance avec l’âge, il devient compliqué de pratiquer des sports de haut niveau sans se blesser.
Ici, le longe cote vient apporter de nombreux bienfaits pour votre corps.
Par exemple, améliorer votre renforcement musculaire, palier les problèmes d’articulations ou encore développer votre endurance.
Quel matériel choisir ?
Enfin, pour pratiquer le longe cote c’est assez simple, il faut : des chaussures longe cote, une combinaison longe cote, des gants longe cote et une cagoule longe cote pour les plus frileux ! Si vous avez besoin d’informations pour choisir correctement votre matériel de longe cote, nos équipes Sports Aventure se feront un plaisir de vous répondre ! Sinon, vous pouvez consulter notre guide d'achat pour choisir correctement votre matériel longe côte.